最近、心が苦しくなる出来事がニュースから多数入ってくる。
子どもを車でひき殺す、親を刺し殺す、ストーカー殺害など。
加害者は幼少期があったはずで、周りから愛情をもらい、命の大切さや重みを学んできたと思う。
なぜこのような最悪の行為を選んだのか、その前段階で他に選択肢があったと思うが、どうして他人を利用して自分の欲求を満たしたのだろうか。
私自身を振り返ってみると、視野が狭かったと思います。
相手しか見えず、自分のことしか考えず、問題の事象に執着して、他の事象を疎かにしていたと感じます。
そこで、外的コントロールを使い、自分の思い通りに相手を支配する悪循環に陥ったと思います。
どうすれば防げるのか。
課題図書にある「怖れを手放す」というタイトルが、1つのヒントだと考えました。
問題が生じたとき、自分自身の心は「怖れ」が充満していると思います。
その状態を落ち着いて受けとめ、ゆっくりと心を大きくして思考を広げ、人間関係を壊さないような良い選択肢を選ぼうと思います。
これが「大きな心を持った人＝大人」という成長につながると思い、日々練習していこうと思います。
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