私がたんとすまいるのグループ参加の前の個人セッションで、”どんな風になりたい？今より明るくなりたいとかありますか？”と言われ、『特に明るくなりたいとは思わない』と答えました。
それがたんとすまいるに参加して今では、笑顔を少しでも増やしたいと思うようになっています。
自分が一体どんな人間なのかわからずにずっと生きて来ました。
たんとすまいるに出会うまでは、自分が偉いと勘違いしていました。
自分との対話をしてみて下さいと言われ、『自分との対話ってなんだよ、やり方わからんわ』と投げやりになって居ましたが、実際に自分との対話を少しずつ行うことが出来、やっと自分へ矢印を向けるということが出来てきました。
自分がどうなりたいか、どうしたいかもわからなかった自分が、変わりたいと心から思えるようになったこと、それはやはりたんとすまいるに出会い、沢山の仲間に出会えたからです。
そう簡単に変われる訳ではないですか、一歩一歩着実に変わっていけてる自分に少し嬉しくなり、視界や物事の捉え方まで変わって、少し行き生きやすくなって来ています。
これからも沢山の学びを得て、生活で実践する。
そうして、何年、何十年かかるかわかりませんが、自分の理想の人物像に少しでもなれたらなと思います。
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