2025/09/17

パートナー、子供たちと別居となり、たんとすまいるに参加して１年が経過しました。初めの頃は毎回緊張し戸惑うことも多かったのですが、最近では私の1週間のルーチンとなり、毎回参加することで自分を律し、グループの皆さんからの意見を吸収させていただく貴重な場となっています。

2025/09/15

私は「たんとスマイル」で、自分のDVの原因を少しずつ紐解いています。 育った時代の厳しい競争、十分に価値観をしつけてもらえなかったこと、友人に恵まれなかったこと、生来の気性…。 それらが複雑に絡み合い、まるで難解に結ばれた紐のようになっているのです。 その紐を自分一人で解くのは、到底できません。

2025/09/13

この１年で表面的な行動は変わったと思います。 一方で、根っこの部分を変えていく難しさを感じています。

2025/09/10

僕は自分の育った環境で多様な暴力を受けてきたり、見てきたりした中で、暴力に対する嫌悪感を感じていたにも関わらず、最愛のパートナーへ多様な暴力を振るってきました。

2025/09/09

今も一緒にいてくれている妻へ　本当にありがとう 　素直に元気に育ってくれている息子たちへ　本当にありがとう

2025/09/05

我を横に置いて、相手と同じ景色を見るということは他者との一体感を感じることが出来て、愛・所属の欲求を満たすことに繋がるのだと思います。

2025/08/30

時間が経てばチャラにできるとは加害側の理論で、被害者はその時の状況や相手の言動、表情、声、恐怖、理不尽、屈辱、怒り、憎しみなど鮮明に記憶していて、日常生活のいたるところでフラッシュバックすることがあります。つまり別居しようが離婚しようが相手の魂に二度と消えない負の記憶を与え、一生苦しめる可能性があるのです。

2025/08/26

私は中学1年の息子と一緒に、鹿児島県南九州市の知覧特攻平和会館を訪れたことがあります。戦争で散った若者たちの遺影や手紙を前に、息子はじっと立ち尽くしていました。

2025/08/24

そんな私の現在地は、今までの自分を反省して、これから先の人生を普通に豊かに迎えられる様、自分を改革すること、そして、自分の周りの人たちが幸せに暮らせるように愛情を持って、接していいける様目標に、日々試練と思い努力して過ごしています。

2025/08/18

。私は、「時間が解決してくれる。」という言葉を全く信じていませんでしたし、なんなら「それは今の辛さに向き合えない詭弁だ！」とさえ思っていました。自分がしてしまったことは変えられないし、その結果も変わらない。そして、その物事の解決を時間に任せてしまうのは、ただ現実と向き合わずに問題を先送りにしているだけなのではないか、と考えていたのです。